Salud

Descubre el sedentarismo oculto: el riesgo de estar sentado la mayor parte del día incluso si haces ejercicio regularmente.

¿Sabías que beber agua es vital para tu salud? Un nuevo estudio nos aclara los beneficios de una adecuada hidratación para tu peso, salud y bienestar.

Mejora tu salud y bienestar con los microhábitos. Descubre cómo pequeñas acciones diarias pueden generar grandes cambios en tu vida.

La importancia de las asociaciones de pacientes y su papel en la formación, el apoyo emocional y el intercambio de experiencias. Una entrevista con Belén López Alonso de AbbVie.

Descubre los síntomas incapacitantes de la migraña y cómo afecta la calidad de vida de más de 5 millones de personas en España.

Descubre el impacto de las migrañas en la salud y calidad de vida. Conoce las experiencias de quienes las sufren y cómo combatirlas.

Descubre qué son las kilocalorías y cómo influyen en tu cuerpo y peso corporal. Aprende sobre su importancia en la alimentación y nutrición.

Una experta en tratamiento del dolor te cuenta que, si bien la alimentación no es una "cura mágica" para el dolor crónico, una dieta equilibrada rica en nutrientes antiinflamatorios, antioxidantes y probióticos puede ser una herramienta complementaria poderosa en el manejo del dolor.

Más allá de una simple anécdota, la capacidad de sostenerse sobre una pierna nos arroja importantes conclusiones sobre el envejecimiento y las medidas a tomar para una mejor vida.

Un estudio reciente sugiere que las caídas en personas mayores podrían ser una señal temprana de demencia, abriendo la puerta a nuevas formas de diagnóstico.

Se trató del primer trasplante de cara que incluía, además, un ojo. ¿Puede ver con el ojo donado?

Advertencia: un estudio ha revelado que algunos libros antiguos podrían contener este elemento químico conocido por sus efectos tóxicos.

Tu cerebro quiere chocolate. El 13 de septiembre es el Día Internacional del cacao, un momento ideal para descubrir sus beneficios.

Los científicos han identificado al nuevo virus: lo transmiten las garrapatas y ha sido detectado en China.

El mosquito tigre es conocido por su picadura agresiva y la capacidad de transmitir diversas enfermedades como el virus del Nilo.

La fiebre del Nilo Occidental no solo adelantó su temporada en el sur de la península, sino que este es el segundo año con más casos.

Los métodos actuales son complejos y caros, pero esta aplicación facilita y abarata el proceso. ¿Cuántos microplásticos hay en tu vaso de agua?

Los científicos afirman que la mayoría de los lavabos están repletos de gérmenes potencialmente mortales

¿Deberíamos estar realmente preocupados por la proliferación del mosquito tigre? Mientras respondemos a esta pregunta, te damos algunos tips para evitar su presencia.

Los científicos han descubierto cambios biológicos clave relacionados con la edad en dos momentos principales de nuestra vida.

Parece que estas pequeñas criaturas se han adaptado para sobrevivir a las duras condiciones de un microondas, incluso a la radiación.

Los microplásticos en el agua son una creciente preocupación ambiental que afecta tanto a la salud humana como a los ecosistemas. A medida que se intensifican los esfuerzos para combatir este problema, es fundamental conocer las formas más efectivas para eliminar estos contaminantes del agua. Descubre cómo destruirlos del agua que bebes.

La resistencia a los antibióticos es uno de los problemas sanitarios más acuciantes del siglo XXI y por ello, los expertos están resueltos a desentrañar las claves de su éxito y cómo desbaratarlo.

Cuanto más se propague sin control el virus entre los mamíferos, mayor será la probabilidad de que evolucione y se transmita a los humanos.

Según la Organización Mundial de la Alergia (OMA), actualmente el 20% de la población padece algún tipo de alergia, y se estima que para el año 2050 esta cifra aumentará al 50%.

Aunque hayamos escuchado siempre que hay que beber 8 vasos de agua al día, no hay ningún estudio científico serio que lo demuestre

¿Es cierto que la Unión Europea ha prohibido las patatas fritas con sabor a jamón? Aclaramos este bulo.

Tener una frecuencia y una rutina a la hora de ir al baño podría ser bueno para la salud.

El virus SarS-CoV-2 infectó a cientos de millones de personas durante la pandemia. Pero hay algunas inmunes. ¿Cuál es la razón?

El paciente presentaba una herida quirúrgica en el abdomen y sus intestinos salieron despedidos a través de la herida.

Las enfermedades nosocomiales son tan antiguas como los hospitales, pero casi desde su origen, los profesionales sanitarios han tratado de luchar contra ellas

Recopilamos los factores que generalmente contribuyen a definir una vida feliz y satisfactoria, según expertos en psicología positiva.

Cada tipo de depresión debe ser tratada de forma diferente para obtener los mejores resultados, concluyen los expertos.

Al recibir el Nobel, Alexander Fleming ya advirtió del peligro que suponía el mal uso de los antibióticos, y sus posibles consecuencias: que las bacterias se hicieran resistentes a ellos.

Un equipo de científicos, con participación española, detalla el caso de un hombre con cáncer de nasofaringe hace 4.000 años.

Un estudio de la Universidad de Oxford desvela la clave para la detección temprana del cáncer.

Las varices afectan a uno de cada cinco españoles. Descubre qué son, sus causas y las técnicas más eficientes para eliminarlas

Más de 3.000 personas murieron después de recibir productos sanguíneos contaminados en los años 1970, 1980 y 1990.

El farmacéutico Guillermo Iraola trata en su nuevo libro 'Casi todo lo que sé del TDAH', editado por Pinolia, un enfoque integral de este trastorno, al tiempo que comparte estrategias prácticas que ha descubierto en su propio camino.

La medicina andalusí contribuyó de forma significativa al desarrollo de la medicina occidental.

No tarda lo mismo en ponerse malo un queso fresco que uno de pasta dura. Tampoco se conserva de la misma manera una mozzarella que un semiduro.

Se llamaba Hasday, vivió en el siglo X, y fue médico del califa Abderramán III.

Ser feliz no significa que todo sea perfecto. Aportamos nuestro granito de arena para alegrarte el día con estas frases célebres para ser feliz.

Algunos expertos han intentado comprender cómo se transmiten estos efectos de generación en generación y cómo pueden afectar a la salud y al bienestar de los descendientes.

Algunos expertos han concluido que hay varias estrategias respaldadas por la ciencia que pueden ayudarnos a cultivar la felicidad en el entorno laboral.

Algunos investigadores de la Universidad de Harvard han identificado ciertas áreas clave en las que deberíamos ‘invertir’ para cultivar la felicidad y el bienestar

Mientras que para algunas personas tener hijos puede ser una fuente de felicidad y realización personal, para otras puede conllevar serias dificultades y sacrificios que afectan su bienestar emocional. ¿Qué dice la ciencia al respecto?

Las personas con glaucoma pierden gradualmente la visión con el tiempo, empezando por la visión periférica

Los profesionales hospitalarios pueden escuchar hasta 1.000 sonidos de alarma por cada turno. Un estudio reciente analiza cómo podrían mejorarse esos sonidos sin que supongan un riesgo para la salud.

Un equipo de científicos estadounidenses revela en un estudio que el hecho de estar satisfecho con el propio envejecimiento tiene efectos positivos sobre la salud y el bienestar.

Un estudio publicado recientemente en Nature Communications ha propuesto un enfoque novedoso basado en una dieta similar al ayuno que podría ser efectivo para combatir el envejecimiento y mejorar la salud.

El próximo 7 de marzo, Muy IA Trends acogerá una mesa redonda donde un grupo de expertos abordará las últimas tendencias de la inteligencia artificial en el sector de la salud y los retos que plantea.

Si incorporamos estos elementos ancestrales a nuestra vida podemos disfrutar de una vida más larga, saludable y plena.

En el siglo XVII se acuñó esta palabra para referirse a los síntomas que tenían los soldados cuando estaban destinados en países extranjeros.

Durante siglos se consideró que las emanaciones fétidas de materia en descomposición tejían un manto fétido y eran fuente de enfermedades como la malaria, la peste o el cólera.

El próximo 7 de marzo, Muy IA Trends acogerá una mesa redonda donde un grupo de expertos abordará las últimas tendencias de la inteligencia artificial en el sector de la salud y los retos que plantea.

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La historia de los antibióticos es una historia de avances y desafíos, que precisa de un uso responsable para asegurar su eficacia en el futuro.

La medicina mesopotámica sentó las bases para el desarrollo de la medicina occidental.

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A diferencia de lo que se nos ha transmitido, las personas del medioevo se preocuparon por la higiene, si bien sus condiciones de vida eran muy diferentes a las actuales.

El próximo 7 de marzo, Muy IA Trends acogerá una mesa redonda donde un grupo de expertos abordará las últimas tendencias de la inteligencia artificial en el sector de la salud y los retos que plantea.

Esto permite que, a pesar de vivir en el techo del mundo, no sufran los efectos nocivos de la hipoxemia.

El psiquiatra y psiconanalista Robert Waldinger, autor del mayor estudio sobre felicidad y bienestar, de la Escuela de Medicina de Harvard, revela la importancia de cuidar los lazos afectivos para una vida positiva.

La pérdida de cabello no solo es una cuestión estética, sino que también puede tener un impacto significativo en el bienestar emocional. Los injertos capilares pueden ser una solución efectiva

Este reportaje publicado en el número 10 de Muy Saludable fue premiado por su rigurosidad, impacto y claridad divulgativa en la VI edición de los premios ASEBIO de Comunicación y Divulgación de la Biotecnología.

Una ventilación adecuada es esencial para mantener cualquier ambiente interior en condiciones óptimas de salud. ¿Pero cuál es el tiempo mínimo recomendado por los expertos?

Ni los que se pelean se desean ni hay razones para creer que hay un solo amor para toda una vida. Estas son las creencias más extendidas sobre el amor y la relaciones (y son comúnmente falsas).

Aunque pueda parecer que el cuerpo se apaga mientras dormimos, nunca lo hace del todo, ya que el cerebro está extremadamente activo.

¿Cada cuánto tiempo deberíamos cambiar y lavar las sábanas, según los expertos?

Esta es la paradoja del cáncer: en los últimos cuarenta años, la ciencia ha logrado que la tasa de supervivencia de los afectados se doble. Mientras, la llegada de internet y las redes sociales ha hecho que los bulos irracionales sobre esta enfermedad alcancen más difusión que nunca.

Un equipo de investigadores de la Universidad de Colorado (EE UU) analizan lo que sucede en tan solo unos segundos tras descargar la cisterna.

Una investigación reciente desvela si es recomendable aplazar la alarma para seguir durmiendo. 

Expertos científicos aclaran cada cuánto tiempo hay que levantarse para no incurrir en los efectos negativos del sedentarismo excesivo.

El órgano más extenso del cuerpo humano, de unos dos metros cuadrados, cumple numerosas funciones, pero aquí nos centraremos en su faceta de barrera defensiva.

Un equipo de investigadores de la Universidad de Málaga ha analizado las diferencias entre hombres y mujeres en relación al dolor crónico y ha encontrado que la capacidad de sobreponerse a las adversidades es lo que marca la diferencia.

¿Qué podemos hacer para vivir la vida con más​ felicidad y propósito? 'Ikigai' es un concepto japonés que nos permite enfocarnos hacia una existencia con un mayor significado.

Algunos de los retos a los que se enfrenta son la contaminación del aire, las enfermedades no transmisibles, la resistencia a los antibióticos, el SIDA y la resistencia a la vacunación.

La médica Stephanie S. Gardner despeja las dudas sobre cuántas veces es realmente apropiado ducharse a la semana.

La rutina diaria nos expone constantemente a niveles elevados de estrés, afectando negativamente nuestra salud.

Utilizar el agua de alguna de las ciudades que se encuentran con la peor calidad de agua corriente ya sea para beber o cocinar, puede suponer un riesgo para la salud.

Si se ha preguntado alguna vez cómo sabemos cuándo es la hora de comer, de dormir o de despertarnos, la respuesta es “cronobiología”, el baile sincronizado de la vida.

Han salvado millones y millones de vidas, y seguirán haciéndolo.

Con el nuevo año, siempre tenemos otra oportunidad para decidir qué cosas son importantes para nosotros y cómo conseguirlas. ¿Cómo van tus propósitos?

Hay dos cosas seguras en la vida: que todos moriremos, en algún momento, y que vendrán más epidemias. ¿Podremos prevenirla y evitarla?

La aplicación práctica de las tijeras de edición genética redefine los límites de lo posible y marca un hito en la historia de la ciencia y la biotecnología.

Tanto contenerse un estornudo como el propio acto de estornudar puede tener graves consecuencias para nuestro organismo.

En una vieja grabación soviética, un can es devuelto a la vida con la ayuda de una máquina que hace las veces de corazón.

Abordamos las claves de la filosofía budista para entender su concepto de la felicidad.

El proyecto desarrollado por la Fundación Jiménez Díaz mejora la calidad de vida del paciente con cáncer al disminuir en un 62 % las citas innecesarias entre ciclos en el Hospital de Día, al mismo tiempo que aumenta la eficacia clínica, ya que se producen un 25 % menos de ingresos hospitalarios por toxicidad grave del tratamiento

Algunos las utilizan para potenciar el sabor de una comida otros como “ingredientes mágicos” para mejorar su bienestar físico o mental.

La base de su alimentación son grasas saludables, de origen marino, ricas en ácidos omega-3 y pobres en ácidos omega-6.

Los sentimientos intensos y apasionados de amor pueden proporcionar un alivio para el dolor de forma similar a los analgésicos, según un estudio de la Universidad de Stanford. 

Los estudios respaldan los efectos negativos del sedentarismo y los grandes beneficios de la actividad física regular tanto en el cuerpo como en la mente.

Estos insectos son los responsables directos de cientos de miles de muertes todos los años a nivel mundial.

Los órganos del cuerpo envejecen a diferentes ritmos, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedad y mortalidad.

Las proteínas son esenciales para la salud y el rendimiento físico, pero ¿sabes cuáles son los alimentos que más las contienen? Te presentamos 7 opciones de origen animal y vegetal que te ayudarán a cubrir tus necesidades proteicas.

El gas mostaza, el primer agente quimioterápico, fue en sus inicios un gas venenoso de destrucción masiva.

A pesar de que se trata de un fenómeno enormemente complejo, su relevancia a nivel mundial ha aumentado en la última década.