Salud

Algunos consejos de salud que hoy consideramos modernos ya estaban en práctica hace más de 2.000 años en el mundo grecorromano.

La medición del tiempo ha sido una herramienta clave de la medicina desde la antigüedad. Este es el papel que tuvieron los relojes en la ciencia médica.

Aunque suele asociarse solo a humanos, la tuberculosis también puede transmitirse desde animales. Un estudio pionero en España traza el mapa de esta forma zoonótica de la enfermedad y plantea nuevas estrategias para frenar su avance.

Circula por internet un retrato de una mujer con mirada severa y túnica antigua, repetido en biografías y blogs como si fuera suyo, pero no lo es. No conocemos el rostro de Metrodora, ni siquiera estamos seguros de su verdadero nombre. Lo que sí tenemos es algo aún más valioso: un manuscrito medieval que recoge sus recetas médicas, cosméticas y ginecológicas. Es el testimonio más antiguo que se conserva de una mujer que escribió —con autoridad y conocimiento— sobre el cuerpo femenino.

¿De verdad hay que beber ocho vasos de agua al día? ¿El picante causa úlceras? Descubre los mitos más extendidos sobre los alimentos, desmontados por la ciencia.

Investigadores demostraron que fragmentos de ADN tumoral pueden encontrarse en la sangre mucho antes de que aparezcan síntomas o signos clínicos. Este hallazgo abre la puerta a un nuevo modelo de detección precoz que podría revolucionar la lucha contra el cáncer.

Un análisis longitudinal de doce años revela dos patrones principales de soledad en adultos españoles y destaca los factores que predicen su evolución.

Un reciente estudio científico explora cómo el uso del fuego afectó la calidad del aire en la prehistoria.

En el marco del ciclo "Conversaciones con Ciencia" de la Fundación Banco Sabadell, la Dra. Guadalupe Sabio y el Dr. Borja Ibáñez analizan cómo el sobrepeso y el estilo de vida influyen directamente en el corazón. La ciencia avanza en equipo, integrando preguntas clínicas y respuestas moleculares, con un objetivo compartido: entender para prevenir.

En muchas regiones del planeta, el calor ya no es una emergencia puntual. Un nuevo estudio advierte que esta exposición crónica al calor representa una amenaza creciente para la salud pública.

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Koudiet er Rammadiya ofrece una visión única de las prácticas funerarias y la vida en el noroeste de Túnez durante la época medieval.

Un nuevo estudio explora las redes sexuales creadas a través de apps como Grindr y Wapo para detectar patrones de riesgo y ofrecer nuevas estrategias de salud pública.

Una iniciativa científica busca congelar miles de microbios intestinales para proteger la salud global frente a futuras catástrofes.

Avicena (980-1037) fue un erudito persa que escribió casi 450 tratados sobre una amplia diversidad de temas, de los que alrededor de 240 han sobrevivido. Su obra cumbre, El Canon de medicina, señala la importancia de la profilaxis y la cuarentena, entre otros visionarios avances

En un mundo donde el ruido parece no dar tregua, el psicólogo Andrea Bariselli defiende que el silencio no es vacío, sino una necesidad vital para la mente. Este artículo recorre su visión sobre la desaparición del silencio como crisis contemporánea, un fenómeno que afecta al cerebro, a la salud y a nuestra capacidad de vivir con plenitud.

La salud en Hispania se revela en un hallazgo bioarqueológico. Así se ha reconstruido la vida de una mujer enferma en la época romana.

Un nuevo estudio revela que el coeficiente intelectual afecta directamente la precisión con la que predecimos el futuro y tomamos decisiones vitales. Te explicamos cómo y por qué influye más de lo que crees.

Cada interacción social que vivimos deja una huella emocional. Pero, ¿cómo decide el cerebro si esa experiencia fue buena o mala? Investigadores de Mount Sinai han revelado el mecanismo cerebral que regula esta valoración.

¿Y si una simple prueba de sangre durante el embarazo pudiera anticipar quién desarrollará depresión posparto? Un nuevo estudio revela que ciertos desequilibrios hormonales —invisibles a simple vista— podrían servir como señales de advertencia mucho antes de que aparezcan los síntomas.

Aunque es una infección poco común, la toxoplasmosis durante el embarazo puede afectar al feto. Con información clara y hábitos sencillos, es posible reducir el riesgo y vivir esta etapa con tranquilidad.

En esta charla de "Conversaciones con Ciencia", organizada por la Fundación Banco Sabadell, la Dra. Almudena Ramiro y el Dr. Daniel López Serrano reflexionan sobre cómo la inmunología y la biología bacteriana pueden colaborar para hacer frente a una amenaza global: la resistencia antimicrobiana.

Aunque parezca que el cacao y los bálsamos labiales son la solución perfecta para los labios agrietados, muchos pueden estar empeorando el problema. ¿Por qué ocurre y cómo cuidarlos de verdad?

¿Sabías que solo 1 de cada 250 embarazos dan lugar a gemelos idénticos? Esto significa que la probabilidad de que exista en el mundo otra persona exactamente igual que tu equivale a solamente un 0.5%. Pero ¿y si pudiéramos crear réplicas de nuestra anatomía en el mundo virtual? ¿Qué beneficios podrían tener estos avatares digitales si se utilizan en áreas sanitarias como la cirugía?

El cráneo de la pequeña Benjamina, hallado en la Sima de los Huesos, ha revolucionado nuestro conocimiento sobre la convivencia social y los cuidados entre los homínidos en Atapuerca.

Los sensores químicos están revolucionando el cuidado de la salud. Su capacidad para detectar enfermedades en tiempo real, desde casa o en cuidados intensivos, abre la puerta a un sistema más preciso, accesible y personalizado.

Durante la era victoriana, el crecimiento urbano desató una crisis invisible pero letal: toneladas de excremento colapsaban las ciudades más avanzadas del mundo.

La psiconeuroinmunología describe la salud como un estado de equilibro dinámico en los ámbitos psicológico, neurológico, inmunológico, endocrino y metabólico. Este enfoque basado en la armonía energética permite abordar la enfermedad desde un nuevo –y esperanzador– punto de vista.

En esta entrevista, la directora del Instituto de Salud Carlos III, Marina Pollán Santamaría, detalla los retos actuales de la investigación biomédica en España y la apuesta del organismo por la medicina de precisión, la salud pública y la colaboración internacional.

Una nueva investigación basada en el material de desecho delos desagües ofrece una nueva perspectiva sobre las enfermedades infecciosas en la España medieval

Un equipo internacional ha identificado mutaciones en el gen RNU2-2 como causa de un nuevo trastorno del neurodesarrollo. El hallazgo aclara casos sin diagnóstico previo y redefine el papel de ciertos genes no codificantes.

Nuestro sistema inmunitario es un formidable mecanismo defensivo que nos protege de los innumerables agentes patógenos que nos rodean. Con las vacunas, le enseñamos a combatir aquellos agresores que no conoce o con los que no puede lidiar por sí solo. Para ello, se inoculan variantes inocuas de los microorganismos, lo que le sirve de entrenamiento.

Luz que no podemos ver, colores que no imaginamos, sangre universal artificial y juegos para entrenar al cerebro. Los avances de la ciencia que impactan por su visión futurista cercana a la ciencia ficción.

Depresión, adicciones, bulimia, aislamiento social e incluso intentos de suicidio son algunas de las consecuencias que puede tener sufrir un trastorno límite de la personalidad (TLP). Esta afección mental, que afecta al 2 % de la población, se caracteriza por la dificultad a la hora de regular las emociones y, por tanto, de relacionarse con los demás.

Nuevo modelo de inteligencia artificial diagnostica tumores difíciles usando solo el ADN del cáncer.

Los trasplantes salvan miles de vidas cada año, pero el sistema inmunitario puede convertirlos en una batalla contra el propio cuerpo.

Un estudio científico revela que el intercambio microbiano entre cónyuges podría influir en su salud mental. Al cabo de seis meses, incluso su saliva y niveles de estrés se sincronizan.

El parásito 'Toxoplasma gondii' puede atravesar la placenta y afectar al feto. Aunque la mayoría de las infecciones pasan desapercibidas, durante el embarazo pueden tener consecuencias graves si no se detectan y tratan a tiempo.

A nivel global, más de 70 millones de personas viven con trastornos alimentarios, una cifra que se duplicó en los últimos veinte años. La mayoría de ellas, tres de cada cuatro, son mujeres.

Investigadores han desarrollado un sistema capaz de detectar el nivel de hidratación del cuerpo con solo tocar una pantalla táctil. El avance convierte los móviles en sensores biomédicos, sin agujas, sin dispositivos adicionales y con resultados en segundos.

El dolor crónico no solo afecta al cuerpo: transforma el cerebro y la forma en que vivimos. Pero también puede desaprenderse, y ahí comienza una nueva posibilidad.

Perfectamente entrenado y con un modus operandi basado en la estrategia de defensa, asedio y ataque en secuencias precisas, nuestro sistema inmunitario es un prodigio de organización y especialización. Por eso, la metáfora del ejército es tan común al hablar de él y de su manera de proteger nuestra salud.

Una nueva revisión sistemática revela que los flavanoles, presentes en el cacao, té, manzanas y uvas, tienen un efecto comparable al de algunos medicamentos en personas con hipertensión.

Lo llamamos un mal moderno, pero en realidad es tan antiguo como el miedo. Comprenderlo exige mirar hacia atrás y también hacia dentro: descubrir qué lo desencadena, cómo nos afecta y qué herramientas reales nos ayudan a mantenerlo bajo control.

Un nuevo estudio en ratas con dolor neuropático demuestra que el placebo puede activar un circuito cerebral que libera señales opioides y bloquea el dolor, revelando un mecanismo detallado que podría aplicarse en humanos.

Ha tenido que pasar casi un siglo desde que se empezara a estudiar la inmunidad para que su arsenal de defensa se pueda aplicar contra el cáncer. Sin embargo, los avances de los últimos diez años empiezan a generar alternativas. 

Un ensayo clínico con más de 1.000 participantes revela que un suplemento diario podría ralentizar el envejecimiento biológico al proteger la longitud de los telómeros en las células inmunitarias. El hallazgo abre nuevas vías para prevenir enfermedades relacionadas con la edad.

A pesar de las leyes que prohíben la dote en India, la violencia asociada a esta práctica persiste, cobrando la vida de miles de mujeres cada año. Un estudio analiza las muertes por dote en Uttar Pradesh, revelando patrones preocupantes que podrían guiar hacia políticas de prevención más efectivas.

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Un nuevo método de trazado clonal revela cómo envejece la sangre en humanos y ratones, permitiendo detectar el deterioro inmunitario antes de que aparezcan los síntomas.

Una gigantesca masa de polvo sahariano está cruzando el Atlántico. Los expertos advierten que afectará al clima, a los huracanes y a la salud respiratoria de millones de personas en EE.UU.

En esta charla organizada por la Fundación Banco Sabadell, el Dr. Benedicto Crespo-Facorro y el Dr. Manuel Valiente exploran los puentes entre la psiquiatría y la neurociencia oncológica, compartiendo sus trayectorias, desafíos y una visión común: entender el cerebro para transformar la vida de los pacientes.

El estrés no solo genera malestar emocional. También puede nublar funciones mentales esenciales para la regulación emocional. Esta relación se vuelve crítica en personas con depresión, ansiedad o trastorno límite de la personalidad, cuyos cerebros responden de manera distinta ante situaciones de presión.

Un estudio revela tejidos blandos y proteínas en fósiles de dinosaurios, lo que podría ofrecer claves sobre la evolución del cáncer y el desarrollo de futuras terapias. La investigación redefine cómo conservar fósiles y abre una nueva vía en la medicina paleobiológica.

Descubre la necrópolis de Noisy-le-Grand, una ciudad de los muertos que revela ocho siglos de historia funeraria.

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Un dispositivo 3D del tamaño de una uña permite recrear tejidos complejos para estudiar enfermedades como la fibrosis, el cáncer o trastornos musculoesqueléticos.

La metástasis empieza cuando el tumor invade los vasos sanguíneos, pero hasta ahora nadie lo había visto en acción. Un nuevo estudio revela, con un modelo en chip, cómo grupos de células tumorales logran entrar a la sangre mediante un proceso colectivo y dirigido.

Descubre qué es la ashwagandha, sus beneficios, propiedades y usos en la medicina ayurvédica. Reduce el estrés y la ansiedad con este potente adaptógeno natural y conoce los mejores suplementos para tu salud.

Un nuevo estudio revela cómo un gen activo en el cromosoma Y puede explicar una cuarta parte de la diferencia de altura entre hombres y mujeres.

El cerebro femenino se transforma con cada ciclo. Un nuevo estudio demuestra que los niveles de estradiol influyen directamente en la estructura y la actividad del hipocampo, mejorando la memoria espacial durante los días de mayor concentración hormonal.

Durante décadas se creyó que la depresión, la esquizofrenia o el Alzheimer eran exclusivamente trastornos del cerebro. Pero una nueva investigación genética revela que el sistema inmunitario también juega un papel causal crucial, redefiniendo la comprensión de la salud mental.

Un estudio arqueológico en Arabia Saudí revela que hace 2.700 años ya se utilizaban plantas locales para purificar el aire y aliviar enfermedades en los hogares.

Copilotos clínicos, algoritmos y transcriptores inteligentes están cambiando el rumbo de la medicina. No se trata de reemplazar al médico, sino de devolverle su rol esencial: cuidar y escuchar.

Analizamos cómo la cantidad y el tipo de proteína consumida por personas mayores con enfermedades crónicas influyen en su riesgo de fragilidad y muerte.

El desarrollo uterino guarda claves invisibles que podrían anticipar enfermedades antes de que afecten la fertilidad. Un nuevo estudio con organoides neonatales revela cómo se forman las células del útero y qué señales podrían delatar un riesgo de cáncer o endometriosis desde etapas muy tempranas.

Tras tres años de negociaciones, los países miembros de la OMS sellan en Ginebra un tratado histórico que busca corregir los errores del pasado y garantizar una respuesta más equitativa y rápida frente a futuras pandemias.

Conductas agresivas como la impulsividad, el acoso o la violencia pueden disminuir con una intervención simple y segura: el omega-3. Un nuevo metaanálisis muestra cómo este suplemento nutricional mejora el control emocional en distintas edades y contextos.

El lado invisible del plástico: más de 350.000 muertes cardiovasculares en 2018 estarían vinculadas a un solo compuesto. Un estudio global revela el impacto oculto del ftalato DEHP y lanza un llamado urgente a regular su uso en todo el mundo.

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Lo que comemos depende del planeta que habitamos. Un nuevo estudio advierte que los ácidos grasos omega-3, vitales para la salud cerebral, cardíaca y metabólica, están desapareciendo por efecto del cambio climático, la contaminación de los océanos y el desequilibrio en nuestras dietas.

Aunque España ha logrado importantes avances biomédicos frente al VIH, una investigación reciente advierte que las personas con VIH siguen reportando una peor calidad de vida que la población general.

Descubre el asombroso mundo de la microbiota humana. Esta edición especial, escrita por Ignacio López-Goñi, revela cómo los microbios que habitan en nuestro intestino influyen en el cerebro, las emociones y la salud mental.

La niebla mental que muchas mujeres experimentan durante la perimenopausia podría no deberse solo a los cambios hormonales. Un nuevo estudio sugiere que niveles bajos de hierro en sangre pueden afectar la memoria y la atención.

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Un edulcorante presente en productos sin azúcar podría no ser tan inocuo como parece. Un estudio reciente sugiere que ciertos edulcorantes alteran la salud vascular y reducen la capacidad del cerebro para autorregular su flujo sanguíneo.

Un planeta que lee la mente, una esposa que regresa de entre los muertos y un científico atrapado entre la culpa y la memoria: 'Solaris' no es solo ciencia ficción, es un viaje filosófico al corazón de lo humano.

Un estudio reciente muestra que, durante el sueño, ciertas neuronas se sincronizan para almacenar experiencias futuras, incluso antes de que ocurran.

Cuando Felipe V, el primer rey borbónico de España, cedió la corona de forma inesperada a su hijo Luis, la figura de este joven monarca concentró muchas expectativas. Sin embargo, no pudo satisfacer ninguna de ellas, pues murió antes de que se cumpliesen ocho meses desde que ocupase el trono: únicamente llevó la corona durante 229 días. Fue el rey que menos duró en España y su destino estuvo marcado por la locura de su padre y de su esposa

El estrabismo puede afectar la visión, la postura y la autoestima desde la infancia hasta la edad adulta. Hablamos con el Dr. Javier Hurtado sobre las opciones.

Una nueva herramienta basada en resonancia magnética puede calcular la "edad funcional" del corazón y detectar si está envejeciendo antes de tiempo debido a enfermedades como obesidad, hipertensión o diabetes.

Un ensayo clínico en Australia muestra que el yoga puede ser una alternativa segura y eficaz para mejorar el dolor, la movilidad y el bienestar emocional en personas con artrosis de rodilla.

Frente a un mundo que exige productividad constante, detenerse a contemplar una obra de arte puede ser una pequeña revolución interior. Un nuevo estudio sugiere que en esa pausa estética podría habitar el secreto de un mayor bienestar emocional.

Un plátano al día podría valer más que un salero menos. Un nuevo estudio demuestra que aumentar el consumo de potasio puede tener un mayor impacto en la reducción de la presión arterial que simplemente reducir la sal.

Mucho antes de que existieran los datos masivos y los informes sanitarios digitales, una mujer usó la estadística para demostrar que la limpieza salvaba vidas. Florence Nightingale no solo cuidó soldados, también transformó hospitales, convenció gobiernos y sentó las bases de la enfermería moderna gracias a su rigor científico y visión reformista.

En conversación con el Dr. Diego González Rivas, descubrimos una trayectoria que va mucho más allá del quirófano. Su recorrido combina innovación quirúrgica, compromiso humanitario y una pasión inquebrantable por aliviar el sufrimiento allí donde más se necesita.

Un estudio presenta una herramienta de imagen capaz de mapear la médula ósea de ratón con alta precisión sin alterar su estructura, lo que abre nuevas posibilidades para investigar enfermedades como leucemia, mieloma o patologías autoinmunes.

El trauma emocional o físico podría aumentar el riesgo de endometriosis, incluso sin predisposición genética.

La inteligencia artificial se consolida como una aliada clave en el diagnóstico precoz y preciso, abriendo una nueva era en la medicina centrada en el paciente.

Un nuevo estudio cuantifica cuánta carne podemos comer por semana sin dañar el planeta: hasta 255 gramos de pollo o cerdo. Descubre cómo adaptar tu dieta con rigor científico y flexibilidad alimentaria.

Carlos Gallego, de la Sociedad Española de Informática y Salud, explica que la IA en sanidad debe transformar procesos sin poner en riesgo la seguridad del paciente.

Un avance exclusivo del nuevo libro de Rut Tutusaus que revela cómo las enfermedades zoonóticas viajan entre especies y por qué entenderlas es clave para proteger nuestra salud.

Manuel Arellano pone el foco en la necesidad de integrar la voz del paciente en el diseño de soluciones tecnológicas en salud, advirtiendo sobre los riesgos de una innovación que no respete la dignidad y los derechos de las personas.

La deficiencia de vitamina K afecta directamente la capacidad de formar nuevas neuronas en el hipocampo, según un estudio en ratones.

Frente al auge de la inteligencia artificial en medicina, el neurorradiólogo Teodoro Martín Noguerol reflexiona con claridad sobre los grandes desafíos que enfrenta el diagnóstico por imagen: desde el tipo de IA que realmente necesitamos hasta los peligros de no usarla cuando podría salvar vidas.

Desde enfermedades respiratorias hasta trastornos neurológicos, la exposición prolongada al aire contaminado se relaciona con miles de muertes evitables cada año.

Un estudio en ratones muestra que la enzima heparanasa potencia la inflamación cerebral causada por el herpes y agrava los síntomas neuroconductuales.

'Zoonosis', una obra imprescindible de Rut Tutusaus que explora cómo virus, bacterias y parásitos viajan entre animales y humanos.

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Aunque se ha relacionado con la depresión, la menopausia temprana podría ser por sí sola un marcador de riesgo para pérdida de memoria y orientación.